手と足の違い（NO.188）

『Q&A』には、皆さまから頂いたご質問を載せておりますので、

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Q.手もみ90分に対しフーレは、30分で同効果がえられるといいますが、

勿論、個人差があるとは思いますが、具体的に、同効果とは、