下半身の脂肪と足の冷え(NO.169）

『Q&A』には、皆さまから頂いたご質問を載せておりますので、

質問に対しての答えをお聞きになりたい場合は、

メール本文にタイトルナンバーを入れてお問い合わせください。

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Q.２８歳女性の方です。
 
・２年半前からスポーツジム通い
・上半身は引き締まってきたが、下半身の脂肪が落ちず筋肉がつかない
・ジムで運動した後も足の冷えが気になる
・基礎代謝１１００
・以前フーレは２週間に１回ペースで2ヶ月間通って下さってた
 
 
来週から週に１度６０分コース下半身中心で行う予定です。

下半身に筋肉のつきにくい原因や、施術内容、アドバイス等教えて下さい。